Олександра Повар

Вітаю Вас, мене звуть Олександра, я практикуючий психолог в методах: когнітивно-поведінкова терапія, схематерапія, емоційно-сфокусована терапія. Одна з моїх цінностей, щоб метод роботи можна було перевірити і він витримав цю перевірку. Тому всі зазначені методи є науково доведеними. Якщо вже про цінності, то ще одна – чесність.

Психологія – це моя друга освіта, так як завжди хотіла бути психологом, але життєвий шлях звернув не туди і встигла попрацювати викладачем. Але це дуже хороший досвід. Під час практики викладання, у мене була можливість вивчати сферу мотивації. Спостерігала за студентами, вивчала їх взаємодії між собою і з викладачами. Все більше розуміла, що бажання бути психологом не покидало мене, і я прийняла рішення діяти і здобути освіту в сфері психології! Тепер хочу повністю присвятити себе практиці психотерапії.

Олександра Повар - фото № 1

Є досвід роботи з тривожністю (включаючи панічні атаки, соціальну тривогу і тривогу за здоров’я), фобіями, депресією, самооцінкою, прокрастинацією, перфекціонізмом, розладом особистості, адаптацією та іншим.

Чинний член міжнародної асоціації схематерапевтів (ISST).

Беру регулярні супервізії у наших європейських колег таких як Ilona Krone (Латвія), Janis Briedis (Великобританія).

Освіта

  1. У мене закінчена вища освіта (КНУ імені Тараса Шевченка)

    за спеціальністю “Психологія”

  2. У мене закінчена вища освіта (КНУБА)

    за фахом “Програмування”

  3. Міжнародна сертифікаційна програма в методі схематерапія (ISST)

  4. З 2021 року є студентом в Українському інституті когнітивно-поведінкової психотерапії - проект КПТ

    (на когнітивно-поведінкового психотерапевта)

  5. Додатково: самоосвіта, відвідування лекцій, регулярні супервізії.

Олександра Повар - фото № 2
Олександра Повар - фото № 3
Олександра Повар - фото № 4
Олександра Повар - фото № 5
Олександра Повар - фото № 6
Олександра Повар - фото № 7
Олександра Повар - фото № 8
Олександра Повар - фото № 9
Олександра Повар - фото № 10

Хто я поза кабінетом?

Я родом з м Зволен (Словаччина), з 11 років живу в Києві. Я щаслива в шлюбі. У нас є дві собаки (взяли з притулку). Ми намагаємося вести активний спосіб життя, багато подорожуємо. Моє нове захоплення – гра на барабанах, подобається :). Ходжу на конференції, лекції, а також Спікінг-клаб (для підтримки знань англійської мови). Оскільки перша освіта пов’язана з точними науками, то люблю головоломки, складні завдання.

Олександра Повар - фото № 11

Де я встигла попрацювати?

  1. Коледж інформаційних систем і технологій

    Перша робота в сфері освіти – викладач – навчила мене різним підходам в навчанні людей, тонкощам взаємин і мотивацій.

  2. Приватна практика починаючи з 2018 року

  3. Працювала психологом з підлітками в центрі соціальної підтримки дітей і сімей "ПРОМІНЬ НАДІЇ"

  4. Співзасновник і психолог консультант в центрі "4 HELP"

Вартість консультації (45-50 хв) - 1000 грн.