Синхронізація вашого біологічного годинника з щоденним розкладом
Що, якби був спосіб отримувати від кожного дня більше? У всіх нас є тільки 24 години, але то як ми їх використовуємо - дуже впливає на наше життя.
Дивитись повністю
Депресія, ГТР, ПР, фобії, розлад тривоги за здоров’я, соціальна тривога, розлади особистості, умовна самооцінка, ПТСР, ОКР.
Вартість консультації (45-50 хв)
3000 грн.
Мої ключові цінності – чесність і перевірюваність. В роботі це означає: говорю тільки те, що бачу насправді, використовую лише те, що витримало наукову перевірку. І ніколи не нав’язую власних цінностей – на сесіях ви не почуєте засудження, лише роботу над тим, що важливо вам.
Психологія – друга освіта. До неї була педагогічна практика, яка дала унікальний погляд на мотивацію та стосунки між людьми. Рішення стати психологинею не відпускало, тому зрештою повністю змінила напрям. Відвідую конференції, лекції. А оскільки перша освіта пов’язана з точними науками, люблю головоломки, складні завдання.
Чинна членкиня Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ).
Беру регулярні супервізії з когнітивно-поведінкової терапії у викладачів-супервізорів УІКПТ та супровід від Крістін А. Падескі (клінічна психологиня, співзасновниця Центру когнітивної терапії в Гантінгтон-Біч, шт. Каліфорнія, співрозробниця КПТ). Супервізії зі схема-терапії: Janis Briedis (Велика Британія). Регулярний супровід у методі пролонгованої експозиції (лікування ПТСР) від David Paul Ph.D. (Канада).
Соцмережі: https://www.instagram.com/oleksandra.psychologist/
за спеціальністю “Психологія”
за спеціальністю “Програмування”
програма Міжнародного товариства по схема-терапії (ISST)
триває навчання на базовому проєкті, 2021-2025
Unified protocol for the transdiagnostic treatment of emotional disorder
Dialectical Behavior Therapy Foundational Training
Intensive Workshop in Prolonged Exposure for PTSD
Хто я поза кабінетом?
Я родом із м. Зволен (Словаччина). З 11 років живу в Києві. Я щаслива в шлюбі. У нас є дві собаки (взяли з притулку). Ми ведемо активний спосіб життя, багато подорожуємо. Моє нове захоплення – гра на барабанах, подобається :). Відвідую конференції, лекції. Оскільки перша освіта пов’язана з точними науками, люблю головоломки, складні завдання. Маю різноманітні активності, які допомагають не вигорати, такі як: соціалізація, настолки, прогулянки, денний сон та іноді купую собі квіти)
Коледж інформаційних систем і технологій
Перша робота в сфері освіти – викладач – навчила мене різним підходам у навчанні людей, тонкощам взаємин і мотивацій.
Приватна практика, починаючи з 2018 року
Працювала психологом з підлітками в центрі соціальної підтримки дітей і сімей "ПРОМІНЬ НАДІЇ"
Співзасновник і психолог-консультант у центрі "4 HELP"
Що, якби був спосіб отримувати від кожного дня більше? У всіх нас є тільки 24 години, але то як ми їх використовуємо - дуже впливає на наше життя.
Дивитись повністю
Які переваги терапії онлайн? Як краще облаштуватися перед консультацією.
Дивитись повністю